Один раз в день есть, да еще вечером.... Уж точно от души наедитесь, хоть сколько бы часов до сна не было:)) А еще Ваш бедный организм будет думать: чтой-то меня плохо кормят.......я ел один раз в день целый месяц и похудел на 10 кг.

убить свой обмен и толстеть. надо есть 5-6 раз в день и небольшими порциями, тогда похудеть реально....Я так похудела за 2 месяца на 12 кг, но там много ходьбы и упражнений, и в течение дня чай, кофе без сахара, вечером лёгкий ужин (не уснуть голодной).

1 раз в день это НЕ ПРАВИЛЬНО! нужно кушать так:завтрак,можно 2 завтрак,обед,полдник,ужин! И кушать правильно,и в определенное время!Пить не менее 8 стаканов воды,именно ВОДЫ!Вода в таком кол-ве поможет похудеть. Не есть мучное,сладкое,соленое,жирное,и тд.

Как похудеть в проблемных местах? Как похудеть за неделю на 10 кг?...Олеся Худышка 11 мая 2011 4. Многие полные люди едят 2 раза в день, и не могут понять, почему вес не уходит. А кто-то при таком режиме даже набирает вес, особенно если вторая трапеза приходится на вечер...

И один раз в день. Вечером....Я вот за 2 месяца похудела на 9 кг. без особых трудностей, просто не ела, когда не хотела и все! но могла даже вечером в 8-9 чай попить или поесть.

Ем только вечером, но с ограничениями конечно. в течении дня только актимель и творожок. Похудела на 5 кг....Просто стала есть 1 раз + массаж на массажоре домашем и сразу результат!

...воду,в неограниченных количествах.Она похудела примерно на 14 кг за...Сейчас я ем несколько раз, меня убедило только врачи, которые говорят...лелька=), дерзай- я когда-то питалась 1 раз в день. вечером. не...

Я гречку кушаю один раз в день…в обед постное мясо…вечером немного овощей…кефир…чай…то есть кушаю мало…если бы все дни сидела на гд то отвес был бы уже большой..думаю....Прочитала на сайте про девушку которая похудела на 20 кг вот молодец какая сила воли!

Кушать один раз в день и худеть: форум для похудения, отзывы. Я кушаю один раз в день ровно в 12 часов, наедаюсь, а вечером ......как похудеть если ем 1-2 раза в день и не плотно, но вес не уходит. рост 156 см и вес 60 кг? что делать? не знаю как скинуть лишние ...

Как похудеть быстро на 10 кг. После праздников хочется, чем быстрей сбросить лишние килограммы....На полдник, ужин и в 9 вечера едим по яблоку....Запивать лучше кефиром с жирностью не более 1%. Один раз в день можно выпить чай без сахара, ну а воду позволяется...