Что делать, что делать! Съедать свои калории во второй половине дня!...А если ты сидишь на диете,а так сильно хочется кушать,то что же делать ? — читать. Можно ли есть арбуз если на диете? — читать.

А в тренажерный зал ты пойдешь завтра, когда не будешь чувствовать себя объевшейся. Если хочется пить, не стоит себе отказывать в зеленом или фруктовом...Теперь, когда ты знаешь, что делать, если переела, стоит задуматься о профилактике дальнейших нарушений диеты.

Такие разговоры с собой часто помогают. Да, когда желудок растянут, есть хочется, и что-то нужно с этим делать....Эксперт-любитель по диетам и питанию (что это такое?) Если вечером хочется ЖРАТЬ, надо отдать себе отчет, что днем ты неправильно кушала.

По ночам хочется есть.врач сказала сесть на диету.что делать? Чай не перебивает голод.30нед....да вы мой друг по голоду)))))да и срок у нас одинаковый)))меня тоже врачиха ска посадила на диету..за всю беременность набрала 9 кг орет...

Что делать ,если постоянно хочется есть??? Nastya 18 мая 2011, 18:18....Я противник диет,поэтому и спрашиваю что именно можно есть,чтобы не поправляться... Спасибо за советы дельные!

ЧТО ДЕЛАТЬ? Завтрак и обед съела, 2 яйца и 3 яблока, прошло 2 часа с обеда, а желудок просит еще еды!...После них всегда есть хочется. В диете написано, что можно самим выбирать фрукт. Так выбирайте, что-то менее кислое.

И эта одна основополагающая - что делать, если постоянно хочется есть? Сразу же оговорюсь о том, что вы должны стопроцентно знать, что ваш желудок и иже с ним не взбунтуют от диеты....И только в третий раз можно кушать.

Что делать, если хочется сладкого? Для того, чтобы избавиться от коварной привычки, не нужно совсем переставать есть сладкое, ведь тогда это уже будет другая крайность, чреватая не менее неприятными проблемами и недугами....Диета на клюкве Раз...

Что делать если во время диеты хочется сладкого?...Есть мнение, что сахар своего рода наркотик. После нескольких дней полного отказа от сахара начинается своего рода ломка, а когда вы доберетесь до сладкого, то съедите больше обычного.

Что делать, если хочется есть: еще одна маленькая хитрость. Ваш организм будет гораздо легче переносить вынужденный отказ от пищи, если вы будете прислушиваться к нему. Иными словами, придерживаясь диеты, ни в коем случае нельзя голодать!